Alimentación Nutritiva Alrededor del Mundo

El mundo se está tornando cada día más y más pequeño en muchos sentidos. Los consumidores alrededor del mundo quieren alimentarse de forma más saludable y están compartiendo un interés común acerca de las comidas más sabrosas y más sanas. Por milenios, el arroz y los granos han sido ingredientes básicos de comidas desde América del Sur hasta el Medio Este y estas recetas ahora están cruzando fronteras alrededor del mundo. Al compartir ideas culinarias, las personas están descubriendo los beneficios para la salud del arroz y los granos.

Hablamos con expertos y consumidores para aprender respecto a estos platos internacionales y comidas favoritas. Ahora usted también podrá tomar ventaja de estos populares y saludables beneficios. GOYA® ofrece una amplia variedad de arroces y granos y deliciosas recetas. Por ejemplo; comience con este delicioso plato de Arroz Clásico con Fríjoles Negros que cruza muchas fronteras culturales y culinarias.

"Cuando quede embarazada, mi doctor me explicó la importancia de incrementar la cantidad de ácido fólico, tiamina, niacina y hierro en mi dieta. Quién lo iba a pensar, mi plato favorito de arroz con fríjoles tenía todos los nutrientes que yo necesitaba".
- Anjaline, Brasil

"Desde el momento que supe que tenía diabetes, he incorporado granos en mi dieta diaria para ayudar a reducir mis niveles de insulina - nunca pensé que comer de forma sana y nutritiva fuera tan sabroso".
- Claire, Reino Unido

"Con dos hijos metidos de lleno en sus deportes, es difícil ser una gran cocinera y una fanática deportiva. Por eso confió tanto en mezclas de arroz empaquetadas, que son fáciles de preparar, mantienen satisfechos a mis hijos y siempre tienen un gran sabor."
- Marie, Canadá

"El ácido fólico es una vitamina B muy importante para nuestros cuerpos. Debido a que nuestro cuerpo no produce folato, es muy importante que lo tomemos de los alimentos que comemos. Usted puede incorporar esta vitamina comiendo vegetales verdes, arvejas o granos diariamente."
- Stephen Hoag, PhD, Universidad de Maryland

"Yo viajo mucho por razones de trabajo y se lo importante que es que mis hijos tengan una alimentación sana y nutritiva todas las noches. Por esto cocino muchos platos con arroz y granos; comidas que no requieren de mucho tiempo y se pueden congelar y luego ser calentados aun cuando no estoy en casa."
- Suria, Sudáfrica

10 Consejos Para Crear un Buen Plato

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