Tostadas de Pollo
Rinde 8 Tostadas
Tiempo de preparación: 10 min.
Tiempo total: 40 min.
Ingredientes
Aceite de Oliva Extra Virgen Goya para freír
8 Tortillas de Maíz Goya de 6 pulgadas
1-1/2 taza de Frijoles Refritos Goya, calentados según las instrucciones en la lata
2 tazas de lechuga finamente picada
1 libra de pechuga de pollo desmenuzado*
1 taza de tomate picado
1 aguacate maduro, pelado y picado
Aderezo:
Crema agria baja en grasa
Queso fresco desmenuzado, queso “cheddar” o queso “Monterey Jack”(Bajo en Grasa)
Instrucciones
| 1. | Agregue la mezcla de caldo de pollo a la cacerola mediana a fuego medio-alto, llevar a ebullición. Agregue el pollo, bajar el fuego a medio. Cocine a fuego lento hasta que el pollo esté bien cocido, por unos 20 minutos. Transfiera el pollo a una tabla para que se enfríe; desmenuzar y reservar. |
| 3. | Para preparar las tostadas, vierta 3 cucharadas de frijoles refritos en cada tortilla crujiente. Divida el pollo reservado, el tomate, la lechuga y el aguacate uniformemente entre las tortillas. Sirva con salsita, pico de gallo, crema agria y queso, si lo desea. |
Tostadas en minutos!
Para ahorrarse 20 minutos de tiempo total de preparación de la receta de Tostadas de Pollo, olvídese de cocinar el pollo a partir de cero (paso 1). En cambio, puede comprar un pollo asado en el supermercado y desmenuzarlo en casa. Para ello, utilice dos tenedores, después de desmenuzar el pollo pre-cocido y sazonado, distribúyalo entre las tortillas.

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