Dip de Frijoles Negros

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Tiempo de preparación

5m

Tiempo Total

10m

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La Cocina Goya

Disfruta de una vibrante y saludable pasta para untar a base de frijoles negros, perfecta para cualquier ocasión o evento; simplemente mezcla los Frijoles Negros GOYA® con aromáticas especias como el ajo y el comino, un chorrito de jugo de limón y un chorrito de Aceite de Oliva Extra Virgen GOYA®. Para una versión aún más saludable, usa los Frijoles Negros Bajos en Sodio GOYA®. Te encantará tanto la rapidez para preparar esta deliciosa salsa de frijoles, como lo bien que se sentirán tus invitados ¡que regresaran por más!

Más
  • Ingredientes
  • Instrucciones

2 latas (15.5 oz. cada una)

de Frijoles Negros GOYA® o de Frijoles Negros Bajos en Sodio GOYA®, escurridos y enjuagados 

¼

de cebolla roja pequeña, finamente picada (aproximadamente ¼ de taza)

¼

de tomate mediano, finamente picado (alrededor de ¼ de taza)

¼ taza

de cilantro fresco

1

chile de una lata de Chiles Jalapeños en Escabeche GOYA®, sin semillas y cortado en trozos (alrededor de 1 cda.), opcional

Variedad de vegetales cortados, para servir

Instrucciones

Vista de Cocina

Paso 1

En un tazón de licuadora o procesador de alimentos, combina los frijoles, la cebolla, el cilantro, los tomates, el ajo, los jalapeños, si lo deseas, el comino, el aceite de oliva y el jugo de limón. Deja hasta que la mezcla esté hecha un puré suave, aproximadamente 2 minutos y sazona con el Adobo.

Paso 2

Transfiere la Pasta de Frijoles a un tazón; sazona con el Adobo al gusto, y por ultimo sirve con los vegetales que prefieras.

Tip de La Cocina Goya

¡Más formas de acompañar el Dip de Frijoles Negros!

Esta pasta para untar de frijoles negros muy seguramente deleitará a tus invitados, además de ser perfecta para acompañar tus vegetales favoritos; el pan pita horneado o los chips de tortilla. También son un sabroso acompañante bajo en calorías, para preparar su wrap o sándwich favorito o como un relleno inesperado para las tostadas.

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Etiqueta de Receta

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