Frijoles Blancos sobre Tostadas con Ajo

Frijoles Blancos sobre Tostadas con Ajo
Frijoles Blancos sobre Tostadas con Ajo

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Tiempo de preparación

10m

Tiempo Total

20m

Rinde

8

<p>Porciones</p>

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La Cocina Goya

Cuando las Habichuelas Blancas GOYA® Bajas en Sodio son salteados en aceite de oliva, jugo de limón, ajo, especias y condimentos; el resultado es un delicioso complemento para unas crujientes tostadas cubiertas con ajo. Sirve como un aperitivo en tu próxima reunión familiar o agrégalos a una ensalada fresca, para un almuerzo ligero. De la manera que prefieras, puedes estar seguro que repetirás esta deliciosa receta, una y otra vez.

Más
  • Ingredientes
  • Instrucciones

12

rebanadas gruesas de ¼" de una barra de pan (preferiblemente italiano)

2

dientes de ajo, pelados y divididos

1 cdta.

de tomillo fresco, finamente picado

2 cdtas.

de zumo de limón, más ½ cdta. de la ralladura de 1 limón, (jugo y ralladura)

cdta.

de pimienta roja en hojuelas

1 lata (7925)

de Habichuelas Blancas GOYA® Bajas en Sodio (Frijoles Blancos), escurridas

2 cdtas.

de perejil fresco picado

Instrucciones

Vista de Cocina

Paso 1

Coloque la rejilla del horno a 6" de la fuente de calor superior. Caliente el horno en la opción de asado "Broil". Vierta 2 cucharadas de aceite de oliva en un tazón pequeño y con una brocha de pastelería, unte ambos lados de las rebanadas de pan con aceite de oliva. Ligeramente sazone el pan con el Adobo y coloque en una bandeja para hornear forrada con papel aluminio. Deje asar volteando una vez, hasta que estén crujientes y de color marrón claro dorado por ambos lados, por unos 3 a 4 minutos. Luego frote la parte superior de las tostadas con los clavos de ajo. Organice las tostadas en un plato de servir y deje a un lado.

Paso 2

Aparte caliente a fuego medio 3 cucharadas de aceite de oliva en un sartén mediano antiadherente. Pique el ajo restante y agregue al aceite junto al tomillo, la ralladura de limón y las hojuelas de pimienta. Cocine revolviendo ocasionalmente, hasta que el ajo esté fragante, alrededor de 45 segundos. Agregue las habichuelas blancas (frijoles) y el jugo de limón. Cocine, revolviendo frecuentemente, hasta que los frijoles se calienten totalmente, aproximadamente 2 minutos. Añada el perejil y sazone con el Adobo.

Paso 3

Usando una cuchara grande, coloque la mezcla caliente de habichuelas blancas, de manera uniforme, sobre las tostadas con ajo. Rocíe con la cucharada de aceite de oliva restante. Sirva caliente.

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Etiqueta de Receta

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