MiPlato Licuado de Banana y Mango

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Tiempo de preparación

5m

Tiempo Total

5m

Rinde

4

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La Cocina Goya

¡Mejora tu batido tradicional, convirtiéndolo en un súper delicioso batido de mango y banano! La deliciosa Pulpa de Mango GOYA® Congelada se convierte en refrescantes cubos de hielo de mango, mientras que la leche descremada, el yogur sin grasa y el banano le añaden una consistencia espesa y cremosa. Endulza con unas cucharadas de miel para un batido saludable, ¡tan refrescante como sabroso!

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Ingredientes

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1 paquete (14 oz.)

de Pulpa de Mango Goya® congelada, en trozos

1 taza

de leche descremada

1 taza

de yogur natural descremado

½

banana madura de tamaño mediano

taza

de Agave GOYA®

1 cdta.

de extracto de coco

Instrucciones

Vista de Cocina

Paso 1

En una licuadora, heche la pulpa de mango, la leche, el yogur, la banana, el agave y el extracto de coco.

Paso 2

Licue por aproximadamente 2 minutos hasta que la mezcla quede suave y cremosa. Sirva inmediatamente. 

Tip de La Cocina Goya

Elimine la grasa.

Beba leche descremada o baja en grasa (1%). Si bebe leche entera, cambie gradualmente a una versión con menos contenido de grasa. El cambio reduce las calorías pero no el contenido de calcio y otros nutrientes esenciales.

Etiqueta de Receta

Postres y Bebidas Under 20

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