MiPlato Halibut a la Parrilla Marinado en Especias

Disfruta este verano de nuestra deliciosa receta de Pescado a la Parrilla Marinado en Especias. En esta deliciosa y rápida receta de pescado a la parrilla se prepara con el <a title="Sazonador Total" href="https://www.goya.com/es/products/sazonador-total/" data-id="8006">Sazonador Total</a> GOYA®, que sazona perfectamente el pescado hasta el centro. Primero frota en seco el Sazonador Total hecho a base de especias, luego agrega la mezcla de zumo de limón, mostaza y aceite de oliva. Por último, asa a la parrilla y obtendrás como resultado un pescado a la parrilla simple, delicioso y lleno de sabor; en cuestión de minutos.

Tiempo Total

15m

Tiempo de preparación:5m

Rinde:4 Porciones

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Ingredientes

filetes de halibut, sin piel y sin espinas (¾" a 1" de grueso), aprox. 4 oz. cada uno

3 cdas

de GOYA® Sazonador Total, repartido

2 cdas

de GOYA® Jugo de Limón

2 cdtas

de Mostaza de Dijon

¼ cup

de GOYA® Aceite de Oliva Extra Virgen

Indicaciones

Ver de la cocina

Paso 1

Con toallas de papel seque el pescado. Luego cúbralo completamente con 1½ cdtas. de Sazonador Total, presionando para que se adhiera en el pescado. Traslade el pescado a un plato, cubra y refrigere por lo menos 15 minutos, o hasta 1 hora.

Paso 2

Aparte en un bol pequeño, mezcle el resto de Sazonador Total, el jugo de limón y la mostaza. Vierta lentamente el aceite de oliva, revolviendo constantemente hasta que estén bien mezclados.

Paso 3

Prepare una parrilla a fuego medio-alto. Con una brocha de pastelería, pinte el pescado con la mezcla de aceite de oliva. Cocine volteándolo una vez y pintándolo con la salsa para marinar, hasta que esté dorado y apenas opaco en el centro (de 4 a 6 minutos por cada lado). Sirva inmediatamente.

Cocine Proteína con Menos Grasa

Experimente con diferentes cortes de carne, pollo y pescado que tienen un bajo porcentaje de grasa. Utilice la pechuga de pollo sin piel, carne asada sin grasa y pescado blanco.

Productos en esta receta

Sazonador Total

Jugo de Limón

Aceite de Oliva Extra Virgen

Cocine Proteína con Menos Grasa

Experimente con diferentes cortes de carne, pollo y pescado que tienen un bajo porcentaje de grasa. Utilice la pechuga de pollo sin piel, carne asada sin grasa y pescado blanco.